酸奶能必需减少绝经后女性骨质流失

一项同类型的科学研究显示，相对来说绝不会喝奶酪的异性恋，每天至少喝一份奶酪的绝经后异性恋，她们的 BMI 和肥胖率不够更高，穿孔密度不够高。喝奶酪适度降更高穿孔皮质丢失，并似乎成为独立于赛跑和施打锰剂基本上的穿孔质保护状况。

该科学研究历时三年，纳入了 733 名保健的绝经后异性恋，由来自瑞士日内瓦大学医院的 Biver 教授及其同事共同完成，在American穿孔盆与含铁科学研究协会 2016 年年大会展开了调查报告。

患者被分为2组：绝不会肉类奶酪、肉类奶酪的量少于每天一份、至少每天肉类一份奶酪，并遵从锰、复合物质以及能量人体内的受控。科学研究初期，科学研究团队对每位患者展开了喂食和赛跑的弧评估，同时分别在科学研究起始和三年后，对其展开了穿孔密度样品，并比较两次穿孔质状况。

建模显示，弧状态下，在去除赛跑和复合物质人体内的影响后，那些肉类奶酪的异性恋与绝不会肉类奶酪的异性恋相对来说，腰椎、桡穿孔远端、胫穿孔皮质区穿孔密度最大值分别高 4.4%、3.4%、5.3%，BMI 更高 6.4%，同时脸部穿孔折愈演愈烈率降更高。

随访 3 年后，科学研究人员发现，肉类奶酪的患者髋穿孔和桡穿孔远端的穿孔密度降更高终于更佳，并且这种影响独立于 BMI、赛跑以及锰和复合物人体内等状况。

对于这项发现，Biver 教授在 2016 年American穿孔与含铁科学研究协会年大会表示：「奶酪高含量锰和复合物质等营养素，同时含有麦芽产物和，这些都有益于穿孔盆保健。」

日内瓦大学医院的 Ruzzoli 也举例来说解释道：「奶酪是由纯牛奶制成的，但是在许多国家政府，之中还添加了，所以与相异半径的牛奶相对来说，奶酪高含量不够多的锰锰和维生素 D。同时奶酪中的进入肠道，也适度锰的渗入，降更高黏膜愈演愈烈。」

由此所述，毫无疑问是奶酪，其他麦芽类的食物确实也可通过更佳一氧化氮微环境，从而适度穿孔盆保健。科学研究者们将异议展开不够了解的揭示。

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编辑： 董天娇