女人手上有这6个窝能长寿

每个人都有追寻高龄的权利，女人们也不值得注意。女人们的荷尔蒙结构与女人的各不相同，注定女人们比女人更难以高龄。但这只是女人们的寿命比较长，到了我们每个人的身上又该如何做到高龄呢?今天，我们就一同来了解女人们身躯上的6个“头”，通过洗浴和刺激这些“头”，我们也能保健身躯，延年益寿。

1.腰眼

腰眼都是，就是在肩部的一个山石位。在医典籍《挥后备急方》中历史文献，腰眼属于医内的奇山石，别统称鬼眼。其座落在肩部第四腰椎突下方，旁开3.5寸的凹陷处。

一般刺激这个山石位能充分发挥强腰固肾的起着，对于未婚而言这个山石位较强疗法尿频、月经不调和杂色多等起着。在临床总体还主要用途疗法腰肌劳损、子宫内膜炎等传染病。

虽然我们都提倡女人补肾，但并不一定意味着女人们不无需补肾，女人们肾虚则会引起月经不调、体弱多病和头发枯黄等现象。采用洗浴、内经或艾灸腰眼，就能充分发挥更好的补肾固肾，增强体质的起着。

2.腘头

并不一定多人告诉腘头是什么，其实腘头是人体大腿后方的一个锥形区域，这个区域带有关键性的毛细血管和脊髓，分别有胫脊髓、腘脏腑、腘动脉，在个数还有腓总脊髓，以及毛细血管周围的淋巴结。另外，腘头处还有一个委中山石。

一般通过敲打腘头工具来泡茶身躯，敲打必需充分发挥行气活血和缓解痉挛的起着。而通过此处的委中山石，可以疗法腰背酸痛、下肢僵硬、腹泻、遗尿等。另外，在医典籍《四总山石歌》中历史文献“腰背委中求”，概述委中山石对于疗法腰背痛楚的效果好。医认为委中山石较强舒筋活血、散瘀和清热解毒的起着。

3.乳头

乳头大家称许都告诉，秋季这里难以出汗光亮污垢。未婚除了要保证乳头的清洁卫生，还要注意多敲打。

乳头被医比如说“人体三大保健布里斯本”，这里分布着粘液、上肢脊髓和毛细血管、淋巴群、胸壁和胸部的淋巴，以及关键性保健山石位——极泉山石。

洗浴乳头较强看病和祛病保健的起着，在看病总体，通过松开和弹拨乳头，可以宽胸理气和通经活络。众所周知是极泉山石对于心痛、胸闷、心绞痛、肩周炎、腋臭、干呕和烦闷等较强一定疗法起着。

在祛病保健总体，洗浴乳头可以充分发挥调气和血、有利于脊髓体液尿素、借以食欲、提高呼吸动态，另外，还可以有利于体内的脊髓毒素(钙、水及和多余矿物质)的水。