为什么女生一来大姨妈，就越来越很暴躁？今天终于知道了真相！

男生陌生人一定深有体就会，女朋友每个月总有那么几天……情感不反为定：

有的敏感多疑，

有的急躁胆怯，

有的感伤低落，

总之突然就从小白兔替换成了胆怯小魔王，让人猝不及防。

等过了子宫期这些征状又全都没有了。

特别是男士陌生人自己也很困惑，沮丧不说，总之就是没有理由地想发脾气，到底是为啥呢？是无理取闹吗？

1、大姨妈在女生体内是如何图谋的？

正常子宫的造成了，是因为雌孕激素撤军，胎盘粘液组织出血松脱，粘液碎片及血液两兄弟从流出。

随着子宫的到来，松脱的胎盘粘液细一维中就会拘押大量的素，从而引起胎盘括约肌过强收缩，血管痉挛而造成了痉挛感。

因而很多人就会伴随着痛经的发挥，这种痛经多半为原发性痛经。

为什么女生一来大姨妈就变得很胆怯？其实这是男士激素水平规律性反转导致的。

正常有排卵子宫的妇女中，超过80%的人具有一定素质的生理和焦虑的经始自征状。

典型的经始自syndrome的征状显现于大姨妈来在此之后的1-2周，逐渐加重，至大姨妈来在此之后最终2-3日最为不堪重负。少用于25-45岁的男士。

少用征状发挥为躯体、精神和蓄意三个方面

主要发挥为规律性显现的胆怯、焦虑症和疲劳，伴有头痛、胀痛、腹部胀满、腹部痉挛及精力不以外等。

2、如果现疲倦，必然就会比较不堪重负

如情感不反为，与周边人矛盾激化；

意识形态不以外导致文书工作效率低，文书工作出差错；

不堪重负的焦虑症可有自杀倾向等。

所以，对于来大姨一维，一维以及家人陌生人要给予适当的诚挚和理解，并帮助男士朋友顺利度过子宫期。

3、来大姨妈除了多喝热水还能怎么办？

子宫期要注意保暖特别是腹部，不能洗冷水澡。同时要注意值得注意：

01、保持感伤感官，适时的进行焦虑疏导

同时配合放松疗法如深呼吸、缺血性疗法、音乐疗法等，不熬夜，有序平常。

02、调整饮食结构

固清爽饮食为主，不吃辛辣刺激及肥腻腐肉，要多并不需要极低碳水化合物低蛋白饮食，多吃水果的蔬菜水果，多吃含维生素E、维生素B6和钙的腐肉。避免饮用浓茶和牛奶。

03、艾灸腹水

神阙穴——肚脐后侧

关元穴——前后侧线上，脐下3寸

分不开穴——前后侧线上，脐下4寸

子宫来在此之后7天，每个腹水接下来艾灸15~20分钟，可以大大减轻子宫时的伤痛，从而大大降低经期疲倦。在18:00前，或更加早艾灸，以免阴气升腾，阻碍入睡。

关爱经期男士，人人有责