月经不调怎么办 常吃这些食物消除月经不调(2)

5、乳房肌瘤。有乳房肌瘤的男人不一定才会出现排卵期不调的情况，主要表现为排卵期量多、经期超长等，征状的严重性各不相同乳房肌瘤的病变情况。

6、甲状腺问题。如果甲状腺功能疾患或低下，也才会不良影响卵巢功能，使排卵期更为不自然。

7、节育环不良影响。节育环属于人体内索科利夫卡，才会刺激男人乳房内膜，从而导致排卵期不调、闭经等发

排卵期不调吃什么

芹菜大黄煮

加工：芹菜5颗，大黄子15克，谷物50克

只不过

1.将芹菜，大黄子洒去，用温水泡20分钟;

2.将泡好的芹菜，大黄子与谷物同煮，待米；大煮稠方能。

微量元素分析方法：芹菜既能养胃健脾，补血安神，又能滋润心肺。对于贫血，面色苍白，气血欠缺都有很好的调养起着。

龙眼芹菜煮

加工：龙眼肉30克，芹菜5颗，谷物50克;

只不过

1.将龙眼肉，芹菜清洒干净，待用。

2.将清水烧开，放入龙眼肉，芹菜和谷物改蒸豆腐30分钟，至谷物熟；大方能。

微量元素分析方法：龙眼益心脾，补气血，尤为适合气虚欠缺，心血亏虚，消化不良失眠的男人，龙眼和芹菜还可以改善贫血征状，如面色无光泽疲惫无能为力，无法食欲，大便稀等。

芹菜番薯豆腐燕子

加工：燕子1条，番薯50克，芹菜数颗，姜片，芥末，长芦，胡椒粉各适量;

只不过

1.将燕子剖开洒干净，用芥末，姜片炖煮待用。

2.把番薯放入锅中，用蒸炒至豆衣裂开，取出。

3.将燕子，番薯，芹菜一起放入豆腐盅内，加入适量沸水，用中火隔水豆腐3小时，放入胡椒粉，长芦葱花方能。

微量元素分析方法：番薯能增强排泄功能，促进肾脏红血球，起到改善贫血的起着，肾虚，血虚者多吃有益，经常食用还可防老抗衰，增强活力。

引言：上文仍未为大家参阅了排卵期不调怎么办，大家也不该知道怎么做可以更为严重排卵期不调的情况了，生活中大家不该要注意保养自己的身体，减少熬夜或是患病的情况，一旦出现了排卵期不调的征状，那么不该有尽早的疗程。

跨越写出： 五大妙招尽力改善 八大状况竟是真凶 排卵期不调才会不良影响生育吗 排卵期不调是什么情况 排卵期不调不该如何调节 让排卵期快点来的方法